À propos
Passez au niveau supérieur avec cet entraînement HIIT (High Intensity Interval Training)
qui combine cardio, musculation et quelques mouvements d’arts martiaux sur de la
musique dynamique. Il s’agit d’un entraînement qui travaille l’ensemble du corps en
utilisant uniquement le poids de son corps. Divers niveaux d’intensité seront proposés
pour répondre à VOTRE niveau de condition physique. Parfait pour un horaire chargé.
