Fesses de fer

81 $ (Forfaits disponible)

Date
Mercredi 9h00 à 10h00

Entraineur
Marie Daigneault

DÉBUT:
14 septembre 2022
DURÉE:
12 semaines
ID:
FES-FER

 

À propos

Ce cours vise à tonifier les muscles du fessier, des cuisses et des abdominaux. On débute le cour avec un échauffement entraînant sur le step pour ensuite alterner avec des exercices de musculation et cardiovasculaire. Garanti que c’est les fesses qui payent !

 


 

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Catégories

Adulte , Mise en forme