Fesses de fer

66 $

Date
Mercredi 18h00 à 19h00

Entraineur
Marie Daigneault

DÉBUT:
26 janvier 2022
DURÉE:
12 semaines
ID:
FES-FER

 

À propos

Ce cours vise à tonifier les muscles du fessier, des cuisses et des abdominaux. On débute le cour avec un échauffement entraînant sur le step pour ensuite alterner avec des exercices de musculation et cardiovasculaire.

 


 

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Catégories

Adulte , Mise en forme