Karaté

90$

Date
Mardi 19h30 à 21h00
Jeudi 19h30 à 21h00
Entraineur
Gérard Bordage

DURÉE:
12 semaines (2 cours par semaine)
ID:
KARATE

 

À propos

Le karaté Shotokan est une excellente discipline pour développer la concentration, aiguiser les réflexes, augmenter l’endurance et la force physique, favoriser la fusion du corps et de l’esprit et renforcer l’estime de soi. Dans les diverses techniques enseignées, il y aura : les techniques de base, les katas, l’autodéfense, les techniques de combat, les projections, les points vitaux et beaucoup plus. Les valeurs fondamentales qui font parties de la pratique et de l’enseignement sont la discipline, le respect et l’humilité. Ce cours est offert aux hommes et aux femmes de 14 ans et plus.


 

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Catégories

Adulte , Divers